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第16章 林妹妹硬撑慰宝玉病潇湘吐血还晕厥(第2页)

是的,《长生诀》的上限也是不高,从零基础到筑基期,而后就要更换更为高阶的功法。

但是这门功法最是柔和,对于黛玉这样身体柔弱的女子,不适合走炼体到练气的路径,修炼柔和的《长生诀》是最合适的。

一初始就引气入体,养护身体,打牢基础。

长生真气的长处不在于战斗力,而是在于滋养身体,生机勃勃。

通常说要突破到炼气境界有三个步骤:炼体达到圆满境界,成功获得气机交感引气入体,经络窍穴容纳灵气周转不息。

《长生诀》却是讲出了真相,炼体圆满并非必须条件。

炼体阶段是由外而内,以炼体强化周身神经血管网络,强化骨骼、肌肉、筋膜,强化五脏六腑。

这是为了能够承担灵气入体而做准备,否则可能产生严重损伤。

既然如此,当然也同样可以从炼气开始,温和的引气入体滋养身躯所有,从而达到与炼体相当的程度。

但是,炼体还有两外的作用,掌控身体、修炼武技,从而能够更好的运用身体,这却是基础修炼,无法跳过的。

于是修行的标准步骤便是从炼体开始了。

炼气阶段最困难的是气机交感,所谓气机交感,简单说就是能够感受到灵气的存在并且能够操控灵气,这也就意味着,灵气能够感知到修炼者的意图从而受到修炼者的操控。

所以也可以这样说,引气入体是一个炼化灵气的过程,所谓炼化就是让自己的精神力能够操控的意思,化为自己身体的一部分,如臂指使、运用自如,灵气是最容易炼化的存在,所以往往只要感知到灵气的存在,就如同本能一样能够操控灵气。

红楼世界有仙佛妖魔各种东西的存在,说明这个世界的灵气要比二十一世界的蓝星灵气浓度更高一些。

即使如此,主流的道家传承仍旧进入了外丹为主的时代,也就是灵气无法修炼,靠炼丹来修行。

《长生诀》通篇都是图形,没有文字,幸好这种传承记忆自带完美级理解,否则这种奇门功法都不知道从何修炼起来。

按照《长生诀》灵气来源有两种方式,一种是炼精化气,也就是食用谷物、肉食精华,转化练气,按照这个方法,练个十年八年的能够达到炼体圆满吧,黄花菜都凉了。

另一种是引先天灵气入体,即是所谓的食气。

结合《黄帝内经》和《长生诀》贾钰有了治疗方法,以《黄帝内经》的针法,再黛玉体内刻印《长生诀》的修行路径,直接引领她进入炼气期。

让紫鹃照看林妹妹,贾钰自己则是到一旁先行修炼了一番《长生诀》,既是有着完美级的理解,也需要实践尝试才能够充分理解一门功法。

于是一个时辰之后,贾钰居然突破到了筑基期,《长生诀》二十七幅图他已经尽皆掌握。

之前《黄帝内经》无法修炼到筑基期,这次他成功升级到筑基期,体内的真气容量大幅度提升,对身体的掌控更是达到了每个细胞都掌控的级别。

从入微掌控每个细胞开始,直到能够掌控每个细胞内部的每一个细微结构,都是筑基期的修炼阶段。

从金丹期开始,生命的本质开始跃迁,开始超脱出凡人的范畴,更可以称之为超凡阶段。

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